Anda dapat membuat bir yang memiliki banyak keunggulan dengan peralatan pembuatan bir bir kami. Kami mengkhususkan diri dalam membuat peralatan pembuatan bir bir dan mengisi mesin selama bertahun-tahun. Beginilah cara bir kami baik untuk kesehatan Anda.
1. Ini melindungi hatimu
Satu pint sehari dapat memangkas risiko penyakit jantung sepertiga, menurut para ahli dari Mediterranean Neurological Institute di Italia.
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari satu juta pria dan wanita, para ahli menemukan peminum bir moderat memiliki risiko 42 persen lebih rendah terhadap penyakit jantung daripada mereka yang tidak minum alkohol.
Untuk perlindungan terbaik, mereka merekomendasikan minum satu pint bir alkohol lima persen setiap hari.
Bukan satu-satunya studi untuk menemukan bir itu baik untuk jantung.
Penelitian yang dipresentasikan di American Heart Association pada tahun 2016 menemukan peminum moderat memiliki penurunan paling lambat dalam kadar kolesterol baik dan lebih terlindungi dari penyakit jantung.
2. Mencegah diabetes
Orang yang minum tiga sampai empat kali per minggu cenderung terkena diabetes dibandingkan mereka yang tidak minum, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes.
Mereka yang menikmati satu hingga enam bir seminggu adalah 21 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan penyakit.
Studi lain dari Harokopio University di Athena mempelajari 1.500 pria dan menemukan asupan rendah bir setiap hari lebih dari separuh tingkat diabetes, terutama di antara mereka yang makan dengan sehat.
Bir muncul untuk menghentikan tingkat gula darah naik ke ketinggian yang berbahaya dan juga meningkatkan respon tubuh terhadap insulin.
3. Tingkatkan otak Anda
Sangat mudah untuk mengasumsikan bahwa bir membuat Anda lebih bodoh, terutama setelah Anda melihat pasangan Anda setelah beberapa gelas.
Tetapi silika dalam bir membantu melindungi otak Anda dari penumpukan berbagai senyawa yang dapat menyebabkan penurunan kognitif.
Penelitian dari Loyola University di Chicago menemukan peminum moderat 23 persen lebih kecil kemungkinannya mengembangkan Alzheimer
Penulis utama Edward Neafsey mengatakan: "Kami tidak merekomendasikan bahwa orang yang tidak minum alkohol mulai minum, tetapi minum secukupnya - jika benar-benar moderat - dapat bermanfaat."
Minum sedang didefinisikan sebagai maksimum dua minuman per hari untuk pria dan satu gelas per hari untuk wanita.
Di ujung lain skala, minum berat - tiga sampai lima minuman per hari - dikaitkan dengan risiko Alzheimer yang lebih tinggi.
Studi lain menemukan orang-orang yang minum beberapa bir lebih cepat dalam memecahkan teka-teki daripada rekan-rekan seaman mereka - 30 persen lebih cepat, tepatnya.
4. Ini memperkuat tulang Anda
Ini adalah bahan yang sama yang melindungi otak Anda - silika.
Silicons dalam bir dapat membantu memperkuat tulang Anda, menurut sebuah ulasan yang diterbitkan dalam International Journal of Endocrinology.
Studi lain yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan pria yang minum satu atau dua gelas sehari memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi di panggul daripada non-peminum.
Tetapi jika mereka memiliki lebih banyak, tulang mereka menjadi lebih lemah, jadi tetap pada batas.
5. Ini mencegah penyakit
Studi menunjukkan bahwa bir dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Mengapa ini sangat penting? Peradangan adalah penyebab yang mendasari dibalik banyak penyakit.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Molecular Nutrition and Food Research menemukan loncatan bir memiliki sifat anti-inflamasi.
Ketika dimasukkan ke tes ilmuwan menemukan hop dalam bentuk bir mengganggu peradangan yang menyebabkan senyawa.
Sebuah studi dari Oregon Health and Science University juga menemukan bahwa minum satu atau dua gelas sehari dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan infeksi.
6. Bernapaslah dengan mudah
Menikmati beberapa gelas bir dapat membantu melindungi paru-paru Anda.
Penelitian yang dipresentasikan di American College of Chest Physicians pada tahun 2007 menemukan bahwa peminum moderat berperforma lebih baik pada tes pernafasan yang bersifat teetotaler.
Mereka yang minum kurang dari dua gelas sehari juga memiliki kemungkinan 20 persen lebih kecil untuk terserang penyakit paru-paru daripada yang bukan peminum.
Sebuah penelitian di Jepang juga menemukan bahwa hop dalam bir dapat membantu mencegah masuk angin dan infeksi dada.
Para ahli di Sapporo Medical University menemukan bahwa humulone, senyawa kimia dalam lompatan, efektif melawan virus pernapasan syncytial dan memiliki efek anti-inflamasi.
7. Menurunkan tekanan darah
Sebagaimana dibahas, bir dapat membantu melindungi hati Anda.
Itu juga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda juga.
Sebuah penelitian terhadap 70.000 wanita berusia antara 25 dan 42 menemukan mereka yang minum bir dalam jumlah sedang memiliki tekanan darah yang lebih rendah daripada mereka yang minum anggur atau alkohol dalam jumlah sedang.
Tetapi apa pun yang lebih dari jumlah alkohol yang moderat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit terkait.
8. Melindungi ginjal Anda
Jika Anda pernah mengetahui rasa sakit karena melewati batu ginjal, kami mendapat kabar baik ... bir dapat membantu mencegahnya.
Para ilmuwan dari Finlandia menemukan bahwa untuk setiap bir, seorang pria meminum risikonya mengembangkan batu ginjal adalah 40 persen lebih rendah.
Tidak sepenuhnya jelas mengapa demikian, tetapi diduga terkait dengan konsumsi cairan yang lebih tinggi menjaga ginjal bekerja sedikit lebih keras.
Para peneliti juga percaya bahwa hop dalam bir dapat membantu memperlambat pelepasan kalsium dalam tubuh, yang bertanggung jawab untuk pembentukan batu ginjal.
9. Ini bergizi
OK, Anda tidak bisa mengganti semua makanan dengan bir dan mengatakan Anda memiliki diet yang bergizi.
Tetapi bir memang mengandung banyak nutrisi.
Sebuah penelitian menemukan bahwa bir mengandung lebih banyak protein dan vitamin B daripada anggur, jadi ini adalah pilihan yang lebih baik.
Ini juga mengandung jumlah antioksidan yang sama dengan anggur.
Beberapa bir juga mengandung niacin, yang baik untuk rambut dan kulit Anda, dan serat, yang baik untuk usus Anda.
10. Putih mutiara
Anda mungkin sudah tahu bahwa minuman keras menodai gigi Anda, tetapi bir sebenarnya bisa membuat mereka bersih.
Itu karena itu dapat menghentikan pembentukan bakteri pada gnashers Anda, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Biomedicine and Biotechnology.
Para ahli menguji bir pada bakteri yang membentuk biofilm yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi dan menemukan tipple memblokir aktivitas bakteri.
Itu juga menghentikan bakteri untuk bisa berkomunikasi satu sama lain, sehingga mereka tidak bisa tumbuh.
